The size parameters of heart rate in the final round standard style of dance sports and selected characteristics and indicators of body for example steam World Champions as the basis for individualized sports training

Abstract

The sport dance, and other artistic disciplines, it is important similarities in the construction of the somatic partner and the partner. The size of individual features of somatic built are of great importance in sports, such as high body height is typical for sports such as basketball or volleyball, but never meet with a very high player in gymnastics, where there is a rather stocky, athletic body. Among the players in dance sports meet most of the similarities in the construction of somatic body, ie the length of the legs, arms, and body size are close to each other. BMI of couples dance should be similar to each other. The height of the body, but there is a principle that the partner should be higher than their partners or equals. Derogations from the principle of growth in adult pairs at a high international level practically non-existent. Aim of this study was to present the construction of somatic and level of physical fitness and specific, taking into account the strength of the pairs of ballroom dancing class international S standard style. Material and methods The study group was international sporting ballroom dancing couple having a dance class "S" in the style of a standard, M. T. & O. T, representing the Moscow club "Diamond", Russia, and present World Champions in the style of the standard M. K. & P. G. trainees in Bydgoszcz and representing Poland .The study conducted by couple dancing in a simulated start, the final round of sporting ballroom dancing five dances were included in the package: Research on a pair of dance MT and OT was conducted in Moscow, sport dance studio "Dance Options" belonging to the Moscow State University M. Lomonosov, while M. K. and P. G. were tested in their own gym in. The study was a one-off, carried out in conditions that ensure their reliability and relevance to the most which reflect the final tournament sport of ballroom dancing. Results. Presented variable heart rate for a pair of T. and T., the simulation of the tournament. A pair of test performed after a warm-up, during which the heart rate for MT, and was 100 beats / minute, in O. T. 98 beats / minute. The role of warm-up before exercise is very important because it prepares the body for exercise. Warm enhances blood circulation, which when heated expands and tries to all tissues, and increases the temperature of the body. Conclusions 1. Pair of high quality dance characterized by a specific structure of the body, conditioned approximated parameters Rohrer index. 2. Two dances from the group dances standard: English waltz, slow fox and do not require special conditions on the surface characteristics of motility, which is strength. This is confirmed in an interview with the two pairs, because both pairs according to state that a high fitness level sports, as well as having the highest technical standard dances, as all except Quickstep do not involve specific strength requirements that are not achievable for each person. 3. In both pairs Rohrer index system based on Kretchmer indicates the type of leptosomatic.

W tańcu sportowym, oraz innych artystycznych dyscyplinach sportowych ważne jest podobieństwo w budowie somatycznej partnera i partnerki. Wielkość poszczególnych cech budowy somatycznej mają ogromne znaczenie w sporcie, np. duża wysokość ciała charakterystyczna jest dla takich dyscyplin sportowych jak koszykówka, czy siatkówki, nigdy jednak nie spotkamy się z bardzo wysokim zawodnikiem w gimnastyce sportowej, gdzie panuje raczej krępa, atletyczna budowa ciała. Między zawodnikami w tańcu sportowym najczęściej spotykamy się z podobieństwami w budowie somatycznej ciała, tzn. długość kończyn dolnych, górnych, oraz wielkość ciała jest do siebie zbliżona. Współczynnik BMI u pary tanecznej powinien być podobny do siebie. Wysokość ciała również, lecz istnieje zasada, iż to partner powinien być wyższy od partnerki, bądź równi sobie. Odstępstw od zasady wzrostu u par dorosłym na wysokim światowym poziomie praktycznie nie występuje. Celem badań, była przedstawienie budowy somatycznej oraz poziomu i specyfiki sprawności fizycznej biorąc pod uwagę wytrzymałość pary tańca towarzyskiego klasy międzynarodowej S, stylu standardowego. Materiał i metody Grupę badawczą stanowiła międzynarodowej para sportowego tańca towarzyskiego posiadająca klasę tanecznej „S” w stylu standardowym, M. T. & O. T, reprezentująca moskiewski klub „Diamant”, Rosja, oraz obecni mistrzowie Świata w stylu standardowym M. K. & P. G., trenujący w Bydgoszczy i reprezentujący Polskę. W przeprowadzonym badaniu para tańczyła w symulowanych warunkach startowych, finałowej rundy sportowego tańca towarzyskiego, 5 tańców wchodzących w skład stylu standardowego: Badanie na parze tanecznej M. T. i O. T., zostało przeprowadzone w Moskwie, w studiu tańca sportowego „Dance Options” należącym do Uniwersytetu Moskiewskiego im. M. Łomonosowa, natomiast M. K. z P. G. zostali przebadani na własnej sali treningowej w Bydgoszczy. Badanie miało charakter jednorazowy, realizowany w warunkach zapewniających ich rzetelność i adekwatność do warunków najbardziej odzwierciedlających warunki finałowe turnieju sportowego tańca towarzyskiego. Wyniki. Przedstawiono zmienną wartości tętna dla pary T. i T., podczas symulacji warunków turniejowych. Para wykonała badanie po rozgrzewce, podczas której wartość tętna dla M. T., a wynosiła 100 uderzeń/minuta, u O. T. 98 uderzeń/minuta. Rola rozgrzewki przed wysiłkiem fizycznym jest bardzo ważna, gdyż przygotowuje ona organizm do wysiłku fizycznego. Rozgrzewka wzmaga krążenie krwi, która podczas ogrzewania się rozszerza się i dociera do wszystkich tkanek, oraz podwyższa temperaturę organizmu. Wnioski 1. Pary wysokiej klasy tanecznej charakteryzują się specyficzną budową ciała, uwarunkowaną zbliżonymi parametrami wskaźnika Rohrera. 2. Dwa tańce spośród grupy tańców standardowych: walc angielski, oraz slow Fox, nie potrzebują specjalnych uwarunkowań na płaszczyźnie cechy motoryki, jaką jest wytrzymałość. Znajduje to swoje potwierdzenie podczas wywiadu przeprowadzonego u obydwu par, gdyż obie pary zgodnie stwierdzają, iż na wysokim poziomie wytrenowania sportowego, oraz posiadania najwyższej techniki tańce standardowe, jako ogół z wyłączeniem quickstepa nie niosą za sobą specyficznych wymagań wytrzymałościowych, które nie są możliwe do osiągnięcia dla każdego człowieka. 3. U obu par wskaźnik Rohrera w oparciu o system Kretchmera wskazuje typ leptosomatyczny.