Wiedza i zachowania żywieniowe młodzieży uprawiającej sport - konieczność edukacji
Loading...
Wiedza_i_zachowania_zywieniowe_mlodziezy_uprawiajacej_sport_konieczosc_edukacji2.pdf (319.53 KB)
Date
2015
Journal Title
Journal ISSN
Volume Title
Publisher
Wydawnictwo Wyższej Szkoły Infrastruktury i Zarządzania w Warszawie
License
Abstract
Prawidłowy przebieg procesów rozwojowych oraz wysoka aktywność fizyczna generują zwiększone potrzeby żywieniowe dzieci i młodzieży uprawiającej sport. Przedmiotem pracy jest problematyka podstawowych zaleceń racjonalnego żywienia młodych sportowców w świetle aktualnych rekomendacji, ponadto przegląd wyników badań w zakresie wiedzy i zachowań żywieniowych młodzieży uprawiającej sport na podstawie dostępnego piśmiennictwa. Nakreślono także główne obszary edukacji żywieniowej w tej grupie populacyjnej. Z przeglądu literatury przedmiotu wynika, że młodzież uprawiająca sport dysponuje ograniczoną wiedzą w zakresie prawidłowego żywienia oraz wykazuje liczne nieprawidłowości żywieniowe, które mogą obniżać potencjał zdrowotny i zdolności wysiłkowe. W tym kontekście zdecydowanie uzasadniona jest edukacja zdrowotna, w tym żywieniowa w tej grupie populacyjnej.
Description
Keywords
Citation
Leonkiewicz M., Gacek M., Frączek B., Wiedza i zachowania żywieniowe młodzieży uprawiającej sport - konieczność edukacji [w:] Znaczenie racjonalnego żywienia w edukacji zdrowotnej, red. A. Wolska-Adamczyk, WSIiZ, Warszawa 2015, s. 71-86.